Shiatsu

Shiatsu – letterlijk “vingerdruk” – is een Japanse vorm van acupressuur die tot de traditionele lichaamswerk­praktijken behoort. In Japan wordt deze methode al eeuwenlang gebruikt voor dagelijks welzijn, preventie én behandeling van uiteenlopende klachten. Later kreeg Shiatsu extra invloed uit de Chinese geneeskunde (waar vergelijkbare massage-technieken bekendstaan als Tuina) en ontwikkelden diverse landen in Oost-Azië hun eigen varianten door lokale tradities te combineren met Chinese principes – vergelijkbaar met hoe Thaise massage ontstond. Ondanks deze regionale verschillen blijft de essentie van Shiatsu overal gelijk: gerichte druk met duimen, vingers en handpalmen om het natuurlijke evenwicht en de levensenergie van het lichaam te ondersteunen.